福利反馈|奉献者专享——放松身心 健康平衡的瑜伽体验活动即将开启!

正文:

活动时间:12月22日 上午9 :00-下午17:00 (午休1小时)

他们总是怀揣着一颗奉献者的真心诚意,

为了帮助各行各业的从业人士,在复杂多变的市场环境中保持良好的心理状态,维护身心整体健康,成为自主而心态良好的职场精英,并发挥影响力,从而提升自己和企业的核心竞争力,我们提出了这一基于瑜伽的身心健康管理方案。

准备一份小小的“福利”,

化解烦恼与忧虑,为自己充电蓄能,

课程简介

忙碌而充实的一年,你们辛苦了!

时间 流程 1 9:15-9:30 签到 2 9:30-10:30 健康 &平衡 3 10:30-11:00 茶歇 4 11:00-12:00 瑜伽身体的艺术 5 12:00-13:00 午餐 6 13:00-13:30 瑜伽放松休息术 7 13:30-15:30 瑜伽呼吸的艺术 8 15:30-16:00 茶歇 /交流 9 16:00-17:00 瑜伽静心的艺术 10 17:00-17:30 交流 /欢庆/合影

通过不同形式去付出自己的一份力量。

瑜伽生活者的体验:运用来自古老瑜伽的智慧与修习的方法,支持参与者(你)真实而正确地面对生活中的问题和挑战,帮助你的身体、思考和心态处于高度的同频,对情绪感受的把握有全新的提升,支持你回到生活中创造想要的生活。

更好地努力向前!

领导力的建立:带你彻底摆脱身体、头脑,以及最重要的是内在失衡的压力。带领你与生命同流,享受平衡、感受连结的领导力。

课程流程

主讲导师:Purna苗老师

导师团队

身体的全面安康:为参与者带来有悠久传承的瑜伽练习,作用于身体的全面健康。帮助你获得肩颈的压力释放、脊柱的舒展放松以及呼吸的深长。通过学会简单高效的静心瑜伽的练习,带来觉知的提升,化解烦恼和焦虑。

他们乐于奉献自我,帮助他人;

人数上限:80名。依据报名先后顺序确定,先到先得哦!~

有这样的一群人,

报名时间:12月13日-12月20日

报名方式

展开全文

今天,我们将为这些默默奉献的奉献者们,

让大家通过有氧瑜伽运动,

关系上的连结:为个体带来内心的和平与活力,在家庭和工作中创造、享受带来满足感和滋养的关系,体验安全感、幸福感和富足感。有助于克服个人或组织机构所面临的各种挑战,有助于提高个体和集体的生产力并为社会创造更大价值、传递正能量。

Chinese Culture

有这样一群人,

OYOGA【FULL BALANCE ™】完整平衡专业课程是在一个为期1天的课程,结合Purna苗老师多次大型课程的瑜伽带领经验,经由整合现代身心科学系统和瑜伽课程设计而成。通过瑜伽的身体艺术、呼吸艺术和静心艺术的三个方面,平衡能量七脉轮以及身心七层鞘的整体健康,实现身体、心理和社会功能的全面健康平衡。

课程成果

活动地点:湖南省长沙市岳麓区环湖路777号晟通牡丹舸 3栋 3号 瑜伽原 O· YOGA智慧学院

实现身体、心理和社会功能的全面健康平衡,

活动安排

展现着这个世界的美好和温暖,

有这样一群人,

感谢有你们一路的陪伴与付出!

原标题:福利反馈|奉献者专享——放松身心 健康平衡的瑜伽体验活动即将开启!

咨询电话:13308414996(基金会秘书处)

他们是谁?正是我们亲爱的奉献者!

照亮了更宽阔的道路;

0731-85228668(瑜伽原O·YOGA旗舰店)

posted @ 20-03-11 06:44  作者:admin  阅读量:

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